Маммодинол

Средство растительного происхождения для профилактики фиброзно-кистозной мастопатии.

Как проводить самообследование молочных желез?

Важно: обследование лучше проводить в один и тот же день менструального цикла. Наиболее подходящее время - на 6-12 день от начала менструации
(когда молочная железа находится в расслабленном состоянии).

Осмотр:

1.Разденьтесь и встаньте перед зеркалом. Внимательно осмотрите молочные железы, обращая внимание на любые изменения - ямки, складки, ассиметрии.

2.Заведите руки за голову и повторите осмотр. Нащупайте пальцами лимфоузлы в области подмышек. Обратите внимание на размеры и болезненность лимфоузлов.

3.В положении стоя - руку на стороне исследования положите на талию. Двигайтесь плавными надавливаниями четырьмя пальцами от периферии к центру по спирали. Повторите обследование для второй железы.

4.В положении лежа - рука на стороне исследования должна находиться за головой. Проведите обследование для обеих желез.

Помните: самообследование не заменяет визит к специалисту, но помогает выявить паталогические изменения на ранних этапах их развития!